皮下脂肪

ダイエット

内臓脂肪と皮下脂肪の種類別、落とし方!

感覚的に内臓脂肪、皮下脂肪のイメージは分かりますが、それぞれ特徴があります。どちらを落とすということはできませんが、ダイエットをしていると起こる特徴は、この2つの脂肪がかかわっています。実体験をもとに、脂肪の落ち方を見てみましょう
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