ぴよこ監督

ダイエット中間報告(2020年4月15日)

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一番安上がりに、ズイフトを始めます

ロードバイク乗りのトレーニングと言えば、…

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ビール1本くらい、いいんじゃない?増える脂肪はたったの8g

汗をかいた後のビールは最高ですよね。胃袋…

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ダイエット中間報告(2020年3月31日)

3月31日のダイエット報告です。現在の体…

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新型コロナウイルスの終息はいつ?

新型コロナウイルス (COVID-19)…

5年 ago