自転車・ロードバイク

イベント

サイクリストを誘致すること

栃木県の地元紙、下野新聞に、一つの記事が載りました。 栃木県は本年度、グルメや観光スポットを巡る、延長150キロ程度のサイクリングルートを県北地域に整備するという内容です。道路に案内標識を設けたり、休憩やメンテナンスが出来る場所を、県内全て...
イベント

佐野淳哉選手という漢(おとこ)

最近のインスタライブで、佐野淳哉選手をよく見ています。個性的で、以前よりファンが多く、人気のある自転車ロードレースの選手ですが、私は昔のレースを知らないので、このインスタライブで、彼を知るようになりました。独特の雰囲気で、とても好きになり、...
トレーニング

外出自粛につき、ズイフトやってます

ズイフトを始めました コロナ自粛でレースもチーム練習もできず、トレーニング不足になりがちなので、ズイフトを始めました。ローラー台だけですと、飽きてしまって、全く足が回りませんでしたので、ズイフトに頼ることにしました。 難航した契約(カード登...
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イベント

新型コロナウイルス影響による、自転車イベントの開催可否について

2020年は、新型コロナウイルスの影響で、自転車イベントやロードレースが中止になっています。私も1年間でどのイベントに出ようか?どのレースを見に行こうかと考えるのが楽しみで、ロードバイクをやっています。それが下手をすると1年ごっそりなくなり...
サイクリング・ポタリング

ロードバイクかクロスバイクか迷った時の選び方

新型コロナウイルスのせいで、電車、バスでの通勤、通学が、なかなか乗りづらい世の中になってしまいました。それを抜きにしても、普段より、自転車で出かけることは、自分の体力、抵抗力の増強や、エコや地球温暖化対策になります。私は通勤でクロスバイクに...
アイテム

一番安上がりに、ズイフトを始めます

ロードバイク乗りのトレーニングと言えば、ズイフトがかなり有名です。基本、ロードバイクの室内練習は、固定ローラーや、三本ローラーの練習になりますが、風景も変わらないため、ただ足をひたすら回し続けることは、非常に苦痛です。このZwiftは、いわ...
パーツ

フレームは、ねじれが苦手。剛性は縦と横で違います。

フレームの剛性とは何でしょう?フレームに関しての評価、評判で良く使われる言葉は、・剛性が高い、低い・硬い、柔らかい・良く進む・ダンシングで進む、進まない・疲れづらい、ロングライド向き・反応が良い・足持っていかれるなどです。それぞれ、メーカー...
健康

コロナ(こんな)時代を生き抜くには。自転車通勤のすすめ

新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)により、生活にかなりの制限がかかっています。我々の生活はどうなってしまうのでしょうか? そんな規制の多い生活の中で、自転車は、通勤通学に、運動不足解消に推奨される、数少ない運動、移動の手段です。私も...
パーツ

ブライトンのAero60、Rider450が値下げされます

私が所有している、bryton Aero60を含む2機種で、2割程度の価格改定(値下げ)が、2020年4月1日から行われるようです。フラグシップでありながら、最初からコストに優れていたサイコンですが、値下げでさらにライバルに差をつけることに...
健康

カフェインが脱水になるから、水分補給にならないのはウソ!体の為に水分をどんどん出してくれます。

脱水症状が起こるカフェインは、スポーツに不向き? 夏に水分補給は欠かせません。というか、熱中症や脱水症状になると、命にかかわります。そのために水分を取りますが、お茶やコーヒーはだめだという、謝った情報が流れています。カフェインが含まれている...
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