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ダイレクトドライブだけど、スマートトレーナーじゃない!3万円を切る激安ローラー台を買いました。

ロードバイクの室内トレーニング用に、ダイレクトドライブのローラー台を買いました。アパートなので遠慮していたのですが、荒川サイクリングロードでの練習は天候や気温に左右されやすく、トレーニングの効果を維持するために、買うことに決めました。 ...
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お尻の痛みは、サドルのせいじゃない?サドルにお尻を押し付ける、その重さこそが原因!

ロードバイクに乗っていて、お尻が痛くなることがあります。サドルを替えたくなる気持ちはわかりますが、原因はいろいろあります。 お尻の痛みの原因は、サドルの高さ、硬さ、パンツやパッドとの相性、ハンドルとの荷重バランスなどもありますが、一...
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チェーンひとコマずつにベアリング!?ブリヂストンサイクルのチェーンルブを使ってみました

ロードバイクのメンテナンスとして、チェーンオイルは必須です。普通の自転車と違って、スピードや軽さを求めるロードバイクは、チェーンの錆やオイル切れなどは論外で、どんなオイルを使うか、どれだけ洗浄するかがとても大切です。 私は、ワコーズ...
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足先が冷えたとき、足先を温めれば良いわけではない!おたふく手袋のレッグウォーマーを買いました

冬のロードバイクは、手足が冷えます。ほぼ感覚が無くなり、我慢しながら走っています。私の足先対策は、厚手の靴下を履き、靴下カバーを装着しています。シューズカバーはしていません。まぁまぁ、寒さは防げますが、本当に寒い時は、ミニ使い捨てカイロを...
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足の寒さ対策に、手軽な防風保温インナーソックスカバー「おたふく手袋 ホットエース」

寒い日にロードバイクに乗ると、まず手先、足先が冷たくなり、感覚が無くなります。足先は、シューズカバーなどの対策もありますが、脱着が大変なため、私はインナーソックスカバーを使っています。 以前、ワークマンのソックスカバーを使っていまし...
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生足サイクリングが寒くなったら、レッグカバーが便利。おたふく手袋のレッグカバーを使った感想です

秋は気温が下がり、半袖ジャージでは寒くなってきます。それほど寒くない場合でも、上半身は長袖ジャージや長袖インナーにしますが、結構足の方は寒さに耐えられます。 しばらくはショートレーシングパンツの生足で行けるのですが、どんどん下がる気...
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残暑厳しかったのが、急に寒くなりましたね。ウェアに困るこの季節は、インナーで調整しましょう。

今年の10月は30度になる日もあり、残暑が厳しかったですね。ロードバイク乗りには、暑いながらも湿度がそれほど高くなかったため、それなりに走りやすかったのではないでしょうか?そして、着るものも半袖短パンのウェアで十分でした。 ですが、...
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レイザー ブレイド+AF(ロードバイク ヘルメット)を購入しましたので、感想を言います

LAZER BLADE PLUS AF(アジアンフィット)を購入しました。メインでは、レイザージェネシスAFを使用していますが、もう一つ普段使いにするヘルメットが欲しかったので、購入してみました。 使ってみた感じは、実売1万円を切る...
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おたふく手袋のノースリーブインナーの使いどころがわかりました

着るとガチっぽくなる、ノースリーブのメッシュインナー。ロードバイクのプロチームでも、使用している選手はけっこういます。 私も実は去年買っていました。おたふく手袋のBT(ボディタフネス) デュアル3Dファーストレイヤー、ノースリーブ ...
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ロードバイク ビンディングシューズ、シマノRC7を購入しましたので感想を書きます

SHIMANOのビンディングシューズ、RC7を買いました。シューズはお高いのですが、履き心地が悪いと、痛みや不快感などへ直結するため、いろいろ悩んで、たどり着きました。ロングライドやレースで使用した感想を書いてみたいと思います。 シ...
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