ダイエット

ダイエット

またダイエットを始めています

また、ダイエットをしています。ダイエットをせざるを得ません。さかのぼること、お正月の時期、忘年会や年越しそば、おせちに新年会など、ダイエッターのオアシス・・・ではなく、地獄の季節であります。太らないはずはありません。去年の自転車シーズンの...
ダイエット

自転車ダイエットのすすめ

私が自転車を始めた理由がダイエットです。 ダイエットは、大体うまくいきません。楽して痩せようとするからです。 ダイエットは、非常に単純な作業です。食べた分と消費した分の引き算です。それ以外の奇跡は起きません。 ですので、...
自己紹介

自転車が趣味になった理由

自転車って移動の手段ですよね。スポーツや趣味になることはあるのでしょうか? 外を歩いていたり、車に乗っていると、ロードバイクが走っているところを時々見ると思います。邪魔だなぁとか、疲れないのかな?とか、そんな風にしか思いません。まさ...
サイクリング・ポタリング

ロードバイク(自転車)を始めて良かったこと

ロードバイクを始めて、1年(クロスバイクを含めると、1年半)たちました。 もともとダイエットを目的に、自転車で距離を乗るようになり、今では趣味として草レースやロングライドを楽しんでいます。 そんなロードバイクを始めて良かったことを書...
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