健康

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花粉症の症状が辛いのは、吸っているときじゃない!朝と雨の日のヒミツ。

今日は天気が悪く、朝から雨がぱらついています。そして、昨日、一昨日から、花粉の症状が出ています。ワンシーズンぶりの花粉の症状は、軽い悪寒があるので、風邪を引いたのか?熱が出るのか?と思ってしまいます。時節柄、熱は出したく無いですからね。 ...
健康

新型コロナウイルスは、風邪の一種です

新型コロナウイルスが、世の中を席巻しています。このウイルスは、どの程度危険なのでしょうか?なぜこれほどまでの騒ぎになっているのでしょうか?それは、風邪をひく、治る仕組みがわかれば、おのずと答えが出てきます。そして、それほど怖がることではな...
ダイエット

トクホは効果あり。ダイエットのおともに、難消化性デキストリン

トクホとは トクホとは、「特定保健用食品」の略で、服用することで保険目的の効果が期待できる旨の表示が許可された食品のことだそうです。何かしら、健康に良い効果があることが認められています。 その中で最も有名なのが、難消化性デキス...
健康

採血で血管が細いと言われる。メタボのせい?

健康診断の血液検査や、献血などで、血管に注射針を打ち込むとき、看護師さんが刺す場所がわからず、悩んでいたことはありませんか?私は血管が細くて、看護師さんが一生懸命探しているのを毎回見ていました。 しかし、運動を始め、ダイエットに成功...
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