トレーニング アラフィフから、ヒルクライマーを目指せるのか？
私が今、ダイエットを再開したのは、ヒルクライマーを目指すためです。 去年、一昨年と、八方ヶ原ヒルクライムレースに出場しましたが、ロードバイクを初めて半年ほどのタイムと、それから1年後のタイムでは、1年後のタイムの方が7分も遅くなりました。 ...
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ロードバイクの科学 1000Wってどのくらいの力？パワーメーターのワット数の意味を探る
ロードバイクにパワーメーターを付けている方、付けていない方とも、踏み込む力をワット数で表現することは知っていると思います。巡行している時100Wとか、300Wで上っているとか、プロは1000W以上を繰り返し出すとか、表現されています。このワ...
パーツ 【レビュー】ロードバイクヘルメット新調 レイザー、ジェネシスAF
LAZER GENESIS AF（アジアンフィット）を購入しました。理由は、予備で持っていたヘルメットを、落車で衝撃を与えてしまったのと、以前から新しいものが欲しかったので、購入しました。 第一線で活躍していたマビックのエスポアMF14Mは...
イベント ロードバイクに乗ったサンタクロースがやってくる
12月になると、クリスマスがやってきます。我が矢板市では、2年前からロードバイク乗りの発案で、市を巻き込んで、サンタクロースのコスプレをして、ロードバイクに乗って、子ども達にお菓子をプレゼントする企画をやっています。もともとは、ロードバイク...
自転車・ロードバイク Ride ON!が最終回！？ とちぎテレビの自転車番組
自転車大国で有名な？栃木県が誇る自転車・ロードバイク番組「Ride ON！」ですが、262回も続く長寿番組が終わるそうです！ いや、ショックですが、なんか雰囲気が変です。詳しくは、本編で。 Ride ON!が、2013年5月にスタートし、6...
トレーニング 12月ですが、八方ヶ原へヒルクライムの練習してきました
12月の八方ヶ原に登ってきました。栃木県北部の矢板市にある、毎年、八方ヶ原ヒルクライムレースが開催され、800人ものサイクリストの集まるコースです。スペックは、13.4㎞、7.1%。私のレベルでは、練習で1時間半。レースでは、最高1時間13...
サイクリング・ポタリング 鬼怒川の土手は走れるのか？サイクリングロードを探してみた（塩谷町～さくら市）
鬼怒川サイクリングロードを訪ねて。 よく、ネットで、アラサイと、タマサイとか聞きますが、荒川サイクリングロードや、多摩川サイクリングロードの略です。 うちの近くには、この川の土手を利用したサイクリングロードがありません。ロードバイク乗りであ...
YouTube ほのぼの系ユーチューバー、こちょさんの この動画が、面白い！
以下の動画をご覧ください。（題名はすごいですが、まぁ、楽しくポタリングする動画です） こちょムービーという、こちょさんが製作した、ロードバイク系のユーチューブ動画です。 内容は、坂ガチ嫌いなご本人こちょさんと、坂好きのこちょさんを監視するア...
パーツ サイコン買うならこれ一択！ コスパ最高、サイクルコンピュータ ブライトン Aero60
ロードバイクの乗り手に重要な情報を伝達する、電子頭脳サイクルコンピュータ（サイコン）ですが、私はbryton Aero60を使用しています。スピード、ケイデンス、心拍数のセンサーが付いて、コスパが良いこのサイコンの、おすすめポイントを紹介い...
イベント もてぎエンデューロに出場しました
もてぎエンデューロに出場しました。種目は、4時間ロードバイク、チーム戦です。毎年恒例で、ショップジャージを所有者する、地域仲間のチームで参加しています。私は去年、初参加しました。ですので、これで2回目です。 準備 ツールドはなわより、なぜか...