サイクリング・ポタリング 初めて100km走った日
ロードバイク乗りであれば、100km走ることは一つの目標かと思います。私もかつて走りました。 それはロードバイクを買って1カ月たつ頃です。（早い）それまでに、クロスバイクで60kmくらいは走っていたので、時間の余裕があれば走れると思っていま...
サイクリング・ポタリング 
パーツ ヒルクライムの次は、エンデューロへ
やいた八方ヶ原ヒルクライムレースは終わりました。次のエントリーですが、ジロ・デ・白河と、もてぎエンデューロあたりでしょうか？とりあえず、ヒルクライムレースは、ひと段落しました。 ヒルクライム用というわけではありませんが、ポジションを少々アッ...
イベント やいた八方ヶ原ヒルクライムレースに出場しました
やいた八方ヶ原ヒルクライムレースに出走しました。 結果から申しますと、完走は出来ました。全力は出せました。 タイムは、前年出場した時より7分遅い、1時間20分です。 順位は、125位くらいです。前回の40歳代より、カテゴリが一つ上がり、50...
パーツ サドルの紹介からの、サドルの調整と乗り方
自転車パーツの紹介をします。今回はサドルです。 よくサドル沼と言います。お尻が痛くなったり、座り心地が悪いと、いろいろ形やメーカーを替えて、自分に合うサドルを探すのですが、なかなかぴったりくるサドルはありません。それで、たくさんサドルを買っ...
イベント やいた八方ヶ原ヒルクライムレースの目標は？(平均時速とタイムの関係)
やいた八方ヶ原ヒルクライムレースに参戦します。去年ロードバイクを購入して初めて参加した公式レース。大会3カ月くらい前まで、登れず途中で降りてきたコース。地元開催のレース。そして、初めて2回同じ大会に出場するレースになります。要するに、前回の...
パーツ 目的別、ロードバイクのこだわりどころ(パーツ、アクセサリ)
ロードバイクは、いろいろな楽しみ方がありますが、目的によって、選ぶパーツやこだわりどころが変わってきます。お金があって、一番いいものを買えれば、一番いいのですが（高ければいいわけではありませんが）、すべてにお金をかけられる人は少ないでしょう...
自転車・ロードバイク 雨上がりのヒルクライムにご用心
梅雨が明けたと言ったばかりで、次は台風が上陸してきました。困ったものです。週末楽しみにしていたJBCFの渡良瀬遊水地でのタイムトライアルは、日曜日は中止になってしまいました。最近は天気予報も正確になり、天気予報だけで中止にするイベントも多く...
サイクリング・ポタリング 夏のライド、熱中症に注意。暑さへの対処方法は無理をしないことと準備が大切
暑さが本番となってきました。梅雨が明けてやっとロードバイクに乗れる。ロングライド出来ると考えますが、今度は暑さが敵になります。しばらくは、体が暑さに慣れないとつらいですよね。無理しないで、徐々に慣らしていきましょう。 私は、汗を大量にかくた...
イベント 御亭山タイムトライアルに出場しました
こてやんTTこと、御亭山TTに出場しました。当日は、車で移動、家から30分くらいなので、6時半ころ出発ですが、途中でコンビニによったり、もたついていたせいもあって、受付開始時間には間に合いませんでした。ついでに駐車場の場所も調べておらず、先...
イベント いよいよ、こてやんTT
明後日の7/20の、御亭山（こてやさん）タイムトライアルに出走します。今回は2回試走が出来、思ったより準備は着々と進んでいます。 1回目の練習の時は、最初から飛ばし、前半の8%の坂をグイグイ踏んでしまったため、後半全く足に力が入らなくなり、...