サイクリング・ポタリング

水を飲めば熱中症対策になるの?猛暑日のロードバイクは、自分で発熱していることを意識しよう

6月なのに梅雨が明けて、猛暑日が続いています。さすがに、外を歩く人やスポーツをする人は極端に減りました。でも、好きな人は乗ってしまうのがロードバイクです。 熱中症対策では、水を飲むことや休むなどと言いますが、これは運動をしていない人...
サイクリング・ポタリング

夏のロードバイクは、日焼けが大敵。最低限、首と腕は日焼け止めを塗ろう

今年も暑い夏がやってきました。ジョギングする人もそうですが、春秋に比べて、暑い日は外に出る人は減ります。やはり、身の危険を感じるのでしょうか?私もさすがに長時間乗ることはやめますが、それでも乗れる日は外で乗ります。 ロードバイクは、...
パーツ

アジリストライト25Cクリンチャータイヤを買ってみました。使い始めで感じた、軽量タイヤでもできる安心感

今シーズンのヒルクライム用軽量クリンチャータイヤとして、Panaracer AGILEST LIGHTを購入しました。タイヤは毎年買うのですが、走りの味が結構変わるので、フレームをちょくちょく替えられない分、いろいろなブランドを試していま...
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イベント

富士ヒルクライムに初参加。バス輪行、カプセルホテルから臨んだ、1時間3●分の軌跡

富士ヒルクライムに初参加してきました。この大イベントに、一度は出てみたいと思っていました。距離は長いですが、斜度が緩いので、激坂腰痛持ちの私には、こっちの方がいいかもしれません。 タイトルを見るとブロンズは取れなかったとわかりますが...
イベント

富士ヒルに初出走します。試走してきて感じたことと、本番での目標

第18回Mt.富士ヒルクライムに出場します。初富士ヒルです。日本最大のロードバイクなど自転車のヒルクライム大会なのは周知の事実。今までは遠くていけませんでしたが、比較的近くなったのと、時間が出来たので行ってみることにしました。 距離...
映画

ネットフリックスで「攻殻機動隊 SAC_2045 持続可能戦争 シーズン2」を見て残念だったので、感想と解釈です

注意)本ブログは、ネタバレを含みます。また、個人の感情を含む意見も書かれています。ネタバレ・他人の意見を聞きたくない方は、読まないでください。 ネットフリックスで、攻殻機動隊 SAC‗2045 持続可能戦争 シーズン2が、全話一気に...
イベント

第10回榛名山ヒルクライムin高崎に参戦しました(2022年)

ハルヒル行ってきました。何とか無事完走しました。天気にも翻弄されましたが、走っている時は雨も上がり、タイム的にはほとんど不利は無かったと思います。 試走時1時間7分だったので、1時間切りは無理にしろ、5分短縮できればいいなと思った通...
イベント

榛名山ヒルクライムに出場します。その準備とトレーニングについて

2022年5月22日の榛名山ヒルクライム(通称ハルヒル)に出場します。コースは、榛名湖コースです。(一応上級コース) 初出場です。実際は去年申し込んだのですが、コロナの蔓延防止措置で、東京からは行けなくなりました。ハルヒルと言えば、...
トレーニング

ストラバの良いところを言ってみる。サブスクしてまでも使い続けるその理由

ストラバとは、ロードバイク乗りであれば、誰でも知っているかと思います。自分が走った記録を保存し、他の人の走っていたデータも見れる、ロードバイク界を代表するSNSです。それだけではなく、トレーニングに関しても利点が多く、過去の自分の記録や他...
サイクリング・ポタリング

最近の輪行事情(東京都心新宿駅、富士河口湖バス輪行他)

相変わらず輪行でいろいろ行っています。ロードバイクの車輪を外して、袋詰めにして電車に載せるやつです。そんな輪行も、いろいろ大変で、敷居の高さもあるかと思いますが、私の経験が参考になればと書いてみました。(2022年上半期) 基本的な...
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