アイテムトップチューブバッグを購入しました。三角フレームの中に納まる、邪魔にならない便利グッズ
トップチューブバッグを購入しました。今まで使っていたトップチューブバッグは、チャックが壊れてしまいました。スマホを入れていましたが、大きくてチャックを無理やりでないと締まらなかったので、とうとう壊れたという感じです。 今までは、トップチュー...
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イベント「まえばし赤城山ヒルクライム大会」に出場します
赤城山ヒルクライムレースに参加します。今回はほぼ遊び（といっても、遊び以外ないけど）です。最近一緒に山に行っている、インスタつながりの人たちと出ようという話になりました。 赤城山ヒルクライムの存在は知っていましたが、スペックなどは全く知りま...
アイテムロードバイクに乗る時、何を飲んでいますか？コンビニで手に入る、夏場の飲み物の種類と効果
ロードバイクに乗る人なら、フレームにボトルケージを付けて、ボトルに飲み物を入れて出発すると思います。飲み物は何を入れますか？ 冬はそれほど飲みませんが、大量に汗をかく夏などであれば、水分補給は欠かせません。また、有酸素運動はカロリーを多く消...
アイテムブルベの為に買った、キャットアイのテールライト、ヘルメット用リアライトを紹介します
ロードバイクは車両ですから、リアにリフレクターやライトを装着する義務があります。ブルベでは（とくにAR日本橋）、夜間やトンネルでは点灯しなければいけなかったり、ヘルメット用尾灯（点滅可）装着が必要になります。私は長時間点灯する尾灯やヘルメッ...
アイテムブルベ用に反射ベストを買いました。ポケット付きロングタイプを使ってみた感想です
普通にロードバイクに乗っている人は、ほとんど持っていないと思いますが、ブルベ初挑戦するならば、必ず追加購入するアイテムです。今回ブルベに参加する際に購入してみたので、ブログや口コミを参考にして決めた経緯や、使ってみた感想を書いてみたいと思い...
サイクリング・ポタリング猛暑日の持続可能なロングライドは、常に体を冷やすこと。ブルベで実践した冷却方法とは
猛暑日のロングライドは推奨しませんが、暑さに強い人であれば、走ることは可能でしょう。私も先日、猛暑日に200kmのブルベを走ってきました。その時実践した、1時間、2時間連続して走った方法があるので、書いてみたいと思います。暑さに弱い人でも、...
イベントブルベBRM723日本橋200に参加してきました。完走したけど、300kmも本当に走れるのか？
ブルベに初めて参加してきました。東京から福島県棚倉までの片道200kmです。結果は無事に完走しました。35度を超える猛暑日の中を、最後の峠越え、天候の急変など、いろいろあった初ブルベですが、気づいた点や感想などを振り返ってみたいと思います。...
イベントブルベに初参加します。200kmですが、どんなドラマが待ち受けているのか？
ブルベに初参加します。参加は前から考えていましたが、2年前に申し込んだ時はコロナで中止になってしまったので、今回出走できれば、初となります。 今回東京から200kmです。ゴールは福島。普通のブルベはスタート地点へ帰ってくるのですが、おそらく...
パーツ機材よりエンジンだが、機材も重要。安いロードバイクと最上位モデルの差は、当然「ある」
ロードバイクは、「機材よりエンジン（乗り手のパワー）」と言われています。安いロードバイクでも、筋力のある人の方が速いという意味です。片や、ロードバイクは「機材のスポーツ」とも言われています。高級機材ほど速く走れるので、レースをする人には必須...
パーツシマノ新型105コンポを初心者にお勧めする理由
シマノのコンポ105の新型（R7100シリーズ）が発表されました。先に発表、販売されているDURA-ACE、ULTEGRAを踏襲し、リア変速12速、DI2電動シフトチェンジ、油圧ブレーキとなりました。 価格は組み合わせでばらつくものの、おお...